Viscerální terapie
Cesta k uvolnění skrytého napětí v těle, které může bránit vaší plodnosti. Objevte, jak dialog s vnitřními orgány dokáže obnovit přirozenou harmonii a připravit půdu pro nový život.
Příběh terapie zrozené z naslouchání tělu
Viscerální terapie nevznikla v laboratoři, ale zrodila se z tisíců hodin praxe a vnímavého pozorování. Její základy položil francouzský osteopat a fyzioterapeut Jean-Pierre Barral, kterého k zásadnímu objevu inspiroval jeden z jeho pacientů.
Tento muž trpěl chronickou bolestí zad, se kterou si Barral nevěděl rady, avšak pacient se po čase vrátil zcela bez potíží. Odpověděl, že navštívil starého lidového léčitele, který mu jednoduše „tlačil na břicho“.
Tato zkušenost Barrala přivedla k hlubšímu zkoumání a zjištění, že mnoho bolestí zad a pohybových obtíží má ve skutečnosti příčinu v napětí vnitřních orgánů. Pochopil, že naše orgány nejsou v těle uloženy staticky, ale potřebují se volně pohybovat a „dýchat“ v rytmu našeho těla. Pokud je jejich přirozený pohyb omezený, například starou jizvou po operaci, prodělaným zánětem nebo dlouhodobým stresem, vzniká v těle skryté napětí, které se jako zatažení za nitku ve svetru přenese dál a ovlivní celé tělo.
Viscerální terapie je tedy uměním, které vychází z osteopatické filozofie, že tělo má vrozenou schopnost se samo uzdravit. Úlohou terapeuta není tělo „opravit“, ale citlivě mu naslouchat, najít tyto překážky a navrátit mu jeho vnitřní svobodu pohybu, čímž podpoří jeho přirozené samoléčebné schopnosti.
Souhra, která probouzí plodnost
Jak může jemný dotek ovlivnit plodnost?
Představte si, že vaše tělo je protkáno jemnou pavučinou pojivové tkáně (fascií), která vše obaluje a propojuje. Když se tato pavučina někde zamotá, napětí se přenese i do vzdálených míst.
Každý chirurgický zákrok (i laparoskopie), zánět, úraz nebo dlouhodobý stres může způsobit, že se tato vnitřní "pavučina" lokálně "slepí" a ztratí svou pružnost. Vznikají tak srůsty a napětí, které mohou mechanicky táhnout za dělohu či vaječníky, omezovat jejich prokrvení a narušovat jejich funkci.
Viscerální terapie pomocí velmi jemných a cílených hmatů toto napětí vyhledává a jemně ho uvolňuje. Není to masáž orgánů, ale spíše dialog s tkáněmi, který jim pomáhá navrátit svobodu pohybu. Tím se obnovuje přirozená harmonie, zlepšuje prokrvení a vytváří se optimální prostředí pro početí.
Systematický proces k obnově přirozené plodnosti
Jak terapie probíhá
Vstupní diagnostika
Prvním krokem je podrobný rozhovor a jemné vyšetření pohmatem, které odhalí skryté souvislosti mezi vaší historií (operace, úrazy) a současnými potížemi.
- Analýza vaší zdravotní historie.
- Vyhodnocení napětí v tkáních.
- Stanovení cílů a vysvětlení principů.
Jemné manuální ošetření
Terapeut využívá velmi jemné, pomalé a přesně cílené techniky k uvolnění napětí a obnovení přirozeného pohybu orgánů a jejich obalů.
- Uvolnění pooperačních srůstů.
- Obnovení pohyblivosti orgánů.
- Není bolestivé, je hluboce relaxační.
Integrace a podpora
Tělo potřebuje čas, aby změny přijalo za své. Terapie probíhá v sérii několika sezení s dostatečným odstupem pro regeneraci a adaptaci.
- Obvykle 3-5 sezení.
- Odstup 2-4 týdny mezi terapiemi.
- Podpora samoléčebných procesů těla.
Benefity ošetření pánevního dna
Výsledky pro zdraví
Vylepšení prokrvení
Uvolněním napětí se zlepší přísun okysličené krve k vaječníkům a děloze, což je klíčové pro kvalitu vajíček a růst děložní sliznice.
Uvolnění jizev a srůstů
Terapie efektivně uvolňuje staré jizvy (po císařském řezu, laparoskopii), které mohou mechanicky omezovat funkci reprodukčních orgánů.
Harmonizace nervového systému
Jemný dotek zklidňuje nervový systém, snižuje hladinu stresových hormonů a vytváří v těle pocit bezpečí, který je pro početí nezbytný.
Zlepšení polohy orgánů
Obnovením přirozené pohyblivosti může terapie pomoci optimalizovat polohu dělohy a funkci vaječníků.
Úleva od bolesti
Metoda je velmi účinná při řešení bolestivé menstruace, bolestí při styku a chronických bolestí zad, které často souvisí s napětím v pánvi.
Podpora trávení
Uvolněním napětí v břišní dutině často dochází i ke zlepšení trávení, úlevě od nadýmání a zácpy.
Pro koho je metoda vhodná?
Pro koho je metoda ideální?
- Pro ženy s diagnózou funkční nebo "nevysvětlitelné" neplodnosti.
- Pro ty, které v minulosti prodělaly operace v břiše (císařský řez, laparoskopie, slepé střevo).
- Pro ženy s endometriózou, pro zmírnění bolesti a uvolnění srůstů.
- Jako podpora při IVF pro přípravu těla před embryotransferem.
Kdy je nutná opatrnost a konzultace s lékařem?
- Při akutních zánětech, infekcích a horečnatých stavech v těle.
- Během těhotenství (přímá manipulace v oblasti břicha se neprovádí).
- Při aktivním onkologickém onemocnění a některých cévních onemocněních (např. aneurysma břišní aorty).
- Před terapií je vždy důležité mít lékařské vyšetření k vyloučení závažných organických příčin.
Každý příběh je jedinečný
Najděte si podporu, která Vám vyhovuje
Individuální péče
Preferujete soukromí a prvotřídní péči na míru? Během osobních konzultací se plně ponoříme do vašeho příběhu a sestavíme plán, který bude krok za krokem respektovat vaše tělo i duši.
Skupinové semináře
Chcete načerpat sílu ve společenství žen s podobným osudem? Na celodenním setkání získáte cenné informace, praktické návody a hlavně hluboký pocit, že v tom nejste sama.
Online fyzio cvičení
Prošly jste si seminářem nebo konzultací a chcete si udržet pravidelnost? Společně si zacvičíme, zopakujeme techniky a pomohu Vám pomohu udržet motivaci a jistotu ve správném provedení cviků.
Často kladené dotazy
Je viscerální terapie bolestivá? Obávám se manipulace s břichem.
Rozumím vašim obavám, ale viscerální terapie je mimořádně jemný a neinvazivní proces. Většina žen ji vnímá jako velmi příjemnou a hluboce relaxační. Cílem není způsobit bolest, ale naopak ulevit od hluboko uloženého napětí. Můžete pociťovat jemný tah, teplo nebo postupné uvolňování v ošetřované oblasti.
Může mi terapie pomoci s otěhotněním po císařském řezu nebo jiné operaci břicha?
Rozhodně ano. Právě pro vás je tato metoda obzvláště vhodná. I desítky let stará jizva může v hlubších vrstvách vytvářet srůsty, které se chovají jako vnitřní kotva, omezují pohyblivost dělohy a vaječníků a narušují jejich prokrvení. Viscerální terapie je jednou z nejúčinnějších metod pro jemné uvolnění těchto jizev a navrácení volnosti do celé oblasti pánve.
Mám endometriózu a bolestivou menstruaci. Je pro mě terapie vhodná?
Ano, viscerální terapie je vysoce účinná při zmírňování potíží spojených s endometriózou a bolestivou menstruací (dysmenoreou). Ačkoliv neléčí samotné onemocnění, pomáhá uvolnit srůsty a napětí, které endometrióza způsobuje. Tím se zlepšuje pohyblivost orgánů, jejich prokrvení a často dochází k výrazné úlevě od chronické bolesti.
Jaký je rozdíl mezi viscerální terapií a Metodou Mojžíšové? Mám si vybrat jednu?
Obě metody se skvěle doplňují, protože řeší stejný problém ze dvou různých úhlů. Zjednodušeně řečeno, Metoda Mojžíšové postupuje „zvenku dovnitř“ – uvolněním blokád v zádech a pánvi zlepšuje funkci orgánů. Viscerální terapie jde naopak „zevnitř ven“ – přímou prací s orgány a jejich obaly ulevuje napětí, což se pozitivně projeví i na stavu zad a pánve. V rámci individuální péče často kombinuji prvky obou přístupů, abychom dosáhly co nejlepšího výsledku pro vaše tělo.
Kolik sezení je obvykle potřeba a kdy mohu očekávat výsledky?
Viscerální terapie je proces, který respektuje tempo vašeho těla. Obvykle se doporučuje série 3 až 5 sezení, s odstupem 2 až 4 týdnů mezi jednotlivými návštěvami. Tento interval dává tělu dostatek času, aby mohlo změny integrovat. Některé výsledky, jako je úleva od bolesti nebo lepší trávení, můžete pocítit velmi rychle. Změny ovlivňující plodnost vyžadují více času a trpělivosti.
Je tato metoda vědecky podložená, nebo jde o alternativní léčbu?
Metoda je pevně ukotvena v principech osteopatie a detailní znalosti anatomie a fyziologie. Ačkoliv chybí rozsáhlé studie zaměřené přímo na plodnost, její logický základ je podpořen menšími studiemi a klinickou praxí, které prokazují pozitivní vliv na gynekologické potíže, jako je endometrióza nebo bolestivá menstruace. Například na 2. lékařské fakultě UK probíhá výzkum, jehož předběžné výsledky naznačují, že zařazení fyzioterapie do přípravy na IVF zvyšuje pravděpodobnost otěhotnění.
Jak přesně probíhá ošetření? Musím se svlékat?
Ošetření probíhá v bezpečném a respektujícím prostředí. Začínáme podrobným rozhovorem o vaší zdravotní historii. Samotná terapie pak probíhá vleže na lehátku, obvykle v pohodlném oblečení. Terapeut používá velmi jemné a pomalé hmaty na oblast vašeho břicha, hrudníku a pánve, aby našel a uvolnil místa s napětím. Není to masáž, ale spíše citlivé naslouchání a následování toho, co tělo potřebuje.
Potřebuji doporučení od lékaře, než se objednám?
Doporučení od lékaře nepotřebujete. Je však velmi důležité, abyste měla absolvované gynekologické vyšetření, které vyloučí závažné organické příčiny vašich potíží. Viscerální terapie je komplementární (doplňkovou) metodou, která skvěle spolupracuje s klasickou medicínou. Mým cílem je podpořit vaše tělo a připravit ho na početí, ať už se snažíte přirozeně, nebo v rámci IVF.
